The loved ones..

The loved ones..

Friday, October 30, 2009

Cek up yang tak jadi..

Khamis 29 Okt 2009

Klinik & Tatacara Temujanji Baru
Ari ni kami bersiap2 nak ke Klinik coz Cabid nyer appointment. Tapi sebenarnya cek up dia semalam 28 Okt 2009 bersamaan dgn birthday Nana yang ke17!! Happy birthday nana. All the best..!! Well nak dijadikan citer, aku, Anas n Cabid diberhentikan di Klinik.. n amik no dlu.. tapi oleh kerana kami ni dah terlepas temujanji semlm, dikira tanpa temujanji.. n kena la amik noo giliran tanpa temujanji.. tak tau lah plak bile ada no camni kan) n aku perhatikan sumer org yg dtg lepas aku sumer dh kena panggil and aku dah tggu dekat sejam.. Sampai Angah pun dah datang.. iskh2.. n no giliran Angah pun dah dekat.. so aku n pa bercadang nak tunda jer ke satu tarikh yang kami rasa boleh nati.. hehe.. better kan dari nak tunggu berjam2.. dahla anak kecik.. susah..
Tukar Sofa? Tambah duit lagi...
n lepas je dari klinik, kami ke Sri Kembangan ke Kedai Perabot Jin Tat.. (eh.. betul ke ejaannya yer..) kerana... nak tukar sofa baru.. Sofa yang baru di umah kami tu dah koyak bahagian bawah tempt duduk nyer n pa dah gi tanya pada owner kedai Perabot tu samada leh tukar ke idak, dia kata orite.. so kami g la today.. n nak dijadikan lagi citer ni mengancam, Abang adalah menconteng sarung2 Sofa yang 2 seater dengan marker pen hitam.. permenant tau!! Aiseh puas la kena pukul abang tu smlm cian gak.. tapi xkenal reti serik.. mana ntah dia juper marker tu, aku pun xtau.. n puas la kami memberus, letak vanish, letak itu letak ini.. berus, rendam n so so on.. tak ilang.. Last2 harga sofa kami di rumah ni 800+ tapi Kedai amik 700+ jer coz sarung bantal dah kena conteng.. tertekan.. dah le tukar sofa (yang better skit la..) nak kena up lagi wit.. aiseh.. pening gak kan..
Ring Sling yang cute...
n today aku dah dapat ring sling dari Littlebutterangel.blogspot iaitu Pn Raha.. Thank you la..comel sangat ring sling.. tak sia2 menunggu.. cian dia asik kena ganggu jer dengan aku coz asik tanya bile sling nak sampai.. akhirnya sampai juga.. Seronok sangat.. tu yang gi klinik terus pakai sling.. padahal tak tau pun nak wat camna.. asal kuat n selesa Anas tido itu dah cukup baik.. n sememangnya lena tau dia tidur.. fuyoh cayala... n senang skit nak selak baju susukan dia.. tertutup abis.. just kalo di khalayak ramai xleh ler coz blkg ada skit seksi.. kalo perut cantik & x der any lemak2 pun xleh tau show off.. Dosa! haha..
Perkembangan Anas ter'latest'
n ari ni Anas dah banyak lagi susun kata2 yang takde orang paham tu.. haha.. n dah leh gelak pulak tu.. Alhamdullilah.. terhibur kami.. n Cabid & Abang pun okay ari ni.. x banyak sangat wat hal tak besh ari ni.. takut kena balun lagi la tu... k la .. saja je ni.. chaos..

Monday, October 26, 2009

Monday already maa...

Isnin 26 Oktober 2009

Dh ari isnin dh.. jap jer masa berlalu.n today tak ke mana2 duk umah jer.. bgn pn tak la awal pn.. actually mcm2 set nak wat ari ni. tp Malas dh dtg.. em.. ntahla.. susah btul kan..? sebenarnya ku ni tgh blur, nak pilih wat bisnes kecik2.. tp xtau nak wat bisnes apa.. pening gak.. bknnyer apa smentara ada wit skit ni saja nak tambah2 pendptan.. Pbelanjaan pn bkn makin skit, makin bertambah ada la.. em.. susah gak yer.. pening.. takut gak.. kot2 beli2 byk2 tiba2 tak terjual.. tp org kata, mna nak tau kalo tak usaha.. kna la berani tanggung risiko, begitula org berniaga.. mula2 ni kalo beli dlm kuantiti skit knala jual harga mahal skit dlu.. bila dh ada untung bru la leh jual harga murah.. n tentunya masa tu leh la kaut lg ramai customer.. rite? ntahla.. nati kte try yerk.. n bile dh try, jengah2 la website ni @ another link.. haha.. ntahla bila doa2kanlah yer,,

Saturday, October 24, 2009

Relaks..

Sabtu 24 Okt 2009

Hari ni bgn lmbt.. naper? yala bdk2 kecik ni sumer tido lewat.. tu pn ku dh halau abg & cabid ke dlm bilik suruh g tidur.. kalo tak kul baperla dorg ni reti nk tido.. Pa dh kuar g mancing pagi2.. n tepat spt katanya, dia balik tghari.. n tido jap.. rehat la kot.. n anas nmpknya diam jer pas minum tidur.. abang & cabid pun dh tido dr kul 2 lebih tadi.. sampai skrg lum bgn2 lg.. n cadangnya nak g C4 ari ni.. tp mak plak nak dtg jap g.. ala.. mcmana ni? ble ckp nk g c4 dia kata lak tak elok mlm bdk kecik kuar.. em.. susah la cam ni.. aku xsuka nk g siang esok coz mesti belambak org lg.. ntahla kna tanya pa la mcmana ni yer.. ???

Thursday, October 22, 2009

My peberet person..


ADAM MUSTAQIM BIN KHAIRUL HIZARD AKA ABANG

ABID MURSYAFFA BIN KHAIRUL HIZARD AKA CABID

ANAS MUYASSAR BIN KHAIRUL HIZARD AKA CADIK

FROM LEFT : CABID, ABANG & CADIK.. MY CUTE, HANDSOME & CHUBBY SONS.. :)

GAMBAR SISI.. TETAP CUTE.. :)

Monday, October 19, 2009

Naper...

Isnin 19 Oktober 2009

Actually supposed nyer mlm ni ke C4 utk beli brg2 umah skit.. spt yg tlh dijanjikan.. tapi tiba2 xleh.. ku kan rasa macam sakit hati jer skrg ni.. sejak2 dah keja gomen ni, konon2 dpt life la skit.. tak kena keja teruk cam dlu.. kul 5 lbh pagi dh kuar naik motor nak kejar masuk keja kul 7 pg, n kalo shift ptg lik lak kul 12 tgh mlm.. keja shif mlm lak kuar dlm kul 9 lbh mlm lalu la jln ujtan yg gelap gelita.. tp bila dh keja gomen, amik kesempatan lak.. patut balik dr sekolah kul 4.30 ptg.. kul 7 pn tak sampai2 lagi.. kul 7 tu kira awal lah gak.. kdg tu leh lak balik dlu n kuar balik.. pastu balik umah balik kul 12 tgh mlm, or paling awal tgk la kul 9 ker rasanya2 la paling awal.. n skrg leh lak ada rancangan nak g camping sambil fishing.. takpela.. g la.. tapi kenapa nak bawak keta? knapa nak tgglkan ku n anak2 kat umah mak abah? knapa??? nak menyusahkan ku aja.. n + menyusahkan org lain jer.. alasannya tak cukup keta.. apasal lak.. dlu bleh jer g tumpang org.. napa lak.. mentang2 nama keta tu nama dia.. k la takpe.. kalo macam tu ku jual jer motor tu.. nama ku n dh tentu2 mmg harta ku.. bkn atas dasar nama je.. ku sakit ati ni sangat.. makin mjadi2.. takde life dlu konon.. kalo mcm ni bru dia kata ada life, lbh baik duk je tmpt lain n blik le umah ni ujung minggu.. at least ku mmg tau dia takde.. dr tau ada tp takde.. malas ku.. ku malas nak kemas umah ke, nak masak ke.. biarla.. org lain kalo nak isteri masak, dukla umah tlg jaga anak2.. ni tidak.. dah makin sakit ati.. tolongla jgn sakit ati sgt.. tp xleh tahan.. sakit sgt hati.. SAKIT SGT HATI NI..

Shopping Online

Isnin 19 Oktober 2009

Topik ari ini.. Shopping online.. apa pdpt korang? ku ni sebenarnya antara seorang manusia yang suka shop online ni.. napa? Sebabnya tak payah kuar, xsusah2 nak bawak anak2, n' takla bazir kalo kuar g shop kat kedai ni nati ada je benda lain nak beli.. n paling pentingnya kalo nak kuar beli kat kedai ni, kalo kedai nya kat tempat sesak, nak merempuh jammed lagi.. n nak bersesak2 dengan umat2 manusia lagi.. n pas tu mula la cepat lapar, dahaga kna shop makanan plak kan..

Tapi ada buruk nyer gak shop online ni? Apa dia..? yala, kdg2 tu barang yang kita beli tu tak spt jangkaan kita, mungkin kita kena tipu.. tgk dalam web or blog dorang ni nampak cantik jer.. nampak elok jer.. bila sampai.. aiseh.. ada koyak ke, ada la yang tak elok nyer.. tapi sepjg ku shop online ni ku tak pnah lagi dpt brg yg tak elok, cuma satu jer.. ada alat mainan ku beli dr online mmg la murah RM 5 tapi bila campur dengan postage adalh dkt rm 15.. n tak besh nye dlm online tu tak ler plak ditunjukkan @ dinyatakan tmpt penutup bateri tu xde.. so bila dpt, tmpt penutup bateri tu hanya ditutup dgn kertas kotak yg dipotong dan ditampal elok2 dgn kemas ditmpt penutup bateri tu.. at least kaborla kan.. bkn marah pn.. just terkilan.. skrg mainan tu dah musnah anak2 ku kerjakan.. tapi ku xler marah kan. sbb dpt pn dh gaya tu.. n shop online ni gak kita ada la kena byr postage kan.. kdg2 skit postage nyer, kdg2 lebih.. tp sama gak mcm kita g shop.. nk kna byr minyk gak, mkn minum lg, kalo lalu tol kena byr tol.. sumer tu kira kos jgk.. mna2 pun style shopping yang korang suka, sama ada maya @ live sumer ada byk kos.. kan? just ikut kita, mna kita lebih prefer.. n ku suka kedua2nya sekali.. :) sbb ku tak suka nak shop brg2 umah online.. sbb nak pkai, nk mkn ni kna tgk btul2.. kalo ku shop online ni, mcm baju anak2 ke, mainan anak2 ker, tdung ker, menda2 kesihatan ker.. n ada la skit2 lg.. n paling latest, ku shop online adalah ring sling. ku belum dpt lagi.. tapi insyallah ok.. yg penting orang2 yang jual kat online ni dia kna la menjual dengan niat yg baik, yg membolehkan customer dia yakin dgn dia.. n buat masa ni alhamdullilah, ku yakin lagi.. n hopefully sampai bila2 la keyakinan tu ada.. :)

Wednesday, October 14, 2009

Pil Perancang

(diambil dr..http://faiezahfamily.blogspot.com)

Pil Perancang- untuk bacaan 18 tahun ke atas
Terdapat 2 jenis pil perancang yang saya tahu iaitu

1.Pil yang yang mengandungi gabungan hormon-hormon estrogen dan progestin.

Pil kontraseptif dalam bentuk gabungan hormon yang diambil secara oral ini dikatakan dapat mencegah penyakit inflamasi pelvik dan kanser ovari serta endometrial. Pil kontraseptif ini selamat bagi kebanyakan wanita kecuali mereka yang merokok atau mempunyai sejarah keluarga yang berpenyakit jantung. Pil kontraseptif ini juga tidak sesuai untuk wanita-wanita yang mempunyai sejarah penyakit kanser payu dara atau endometrial dan darah beku.

Antara kesan sampingan pil kontraseptif yang boleh dilihat ialah mual, sakit kepala, peningkatan berat badan, sakit pada bahagian payu dara, pendarahan antara haid, dan masalah tekanan. Kesan sampingan ini hanyalah sementara. Dapatkan nasihat doktor sekiranya ia berkekalan atau anda berasa bimbang tengang kesan sampingannya.

2.Pil yang mengandungi hanya hormon progestin.

Pil kontraseptif yang hanya mempunyai hormon progestin sesuai untuk wanita yang menyusukan anak serta mereka yang tidak boleh mengambil hormon estrogen disebabkan sakit kepala atau darah tinggi akibat estrogen. Pil yang hanya mengandungi progestin akan menyebabkan perubahan haid, peningkatan berat badan dan sakit pada bahagian payu dara. Kesan sampingan ini hanyalah sementara. Dapatkan nasihat doktor sekiranya ia berkekalan atau anda berasa bimbang tentang kesan sampingannya.

Penggunaan pil perancang dengan betul dapat memastikan anda dapat merancang keluarga anda dengan betul. Penggunaan pil perancang mempunyai kadar 99.5% kejayaan. Keburukan penggunaan pil perancang adalah :-

* Tidak sesuai dengan sesetengah wanita. Terdapat masalah alahan atau penyakit.
* Kadang-kala terdapat gangguan pada kitaran haid.
* Tidak berkesan sekiranya terlupa memakan pil perancang setiap hari.

Namun adakah kita sedari apabila memakan pil perancang secara automatiknya ia mengubah kitaran yang sepatutnya berlaku dalam tubuh kita. Secara peribadi pada saya,sebab itu disarankan bagi wanita yang mengambil pil perancang perlu ambil B complex sebagai supplement harian untuk membantu menstabilkan semula hormon.

Yang peliknya bagi orang yang kurang membaca mereka pasti akan mengeluarkan kata-kata sumbang:
1. B complex buat saya berselera la
2. B complex buat badan saya gemuk la
3. B complex buat saya cepat lapar

Apa yang orang tak faham?
Sebenarnya B complex merupakan spark plug dalam badan. Ia akan membakar gula (daripada makanan ) untuk menghasilkan tenaga. Orang yang mendapat diabetes adalah mereka yang kurang B complex dalam badan sebab itu gula itu tidak dapat ditukarkan kepada tenaga. Rasa lapar atau berselera adalah satu tanda tubuh kita memerlukan gula untuk ditukarka kepada tenaga. Saya sendiri tidak gemuk walau kuat makan, salah satunya faktor menyusukan anak namun ada juga teman saya berisi walau menyusukan anak kerana kebanyakkan makanannya tidak dapat ditukarkan kepada tenaga.

Dalam post sebelum ini...

1. TANDA-TANDA KEKURANGAN B-COMPLEX

• Mental & Emotion – Depression, Anxeity, Moodiness, Difficulty concentration.
• Keletihan / tidak bermaya.
• Tidak dapat duduk diam (resah-gelisah).
• Panik (Mengelabah / buntu).
• Sedih tanpa punca (termenung).
• Kekurangan selara makan.
• Sembelit.
• Water retention
• Sensitivity to light
• Dandruff
• Pre-menstrual tension

2. SEVERE DEFICIENCY
- Boleh lihat ‘crack mouth corners, mata
- Sore lips
- Sore tounge
- Digestion – showing of excessive gas

3. SEBAB-SEBAB KEMUSNAHAN B COMPLEX

• jenis larut air - perlu sentiasa di ganti
• Boleh musnah oleh matahari/ heat/haba – process memasak.
• Memakan banyak gula boleh menghabiskan B complex. Eg satu botol Coca-cola perlu 5 kali vitamin B untuk menukarkan Coca-Cola ke bentuk tenaga.
• Alkohol boleh memusnahkan simpanan B Complex.
• Stress - tekanan mental dan fizikal musnahkan B Complex.
• Kegunaan anti-biotik, pil penenang perasaan, pil tidur dan racun serangga memusnahkan vitamin B Complex.
• Pil perancang meningkatkan keperluan Vitamin B.

3. FUNGSI B-COMPLEX

• Peranan Utama – membantu dalam pengeluaran Tenaga.
• Membantu memetabolismekan
- karbohidrat
- Lemak
- Protein
• Anti stress
• Mengurangkan risiko kecacatan kelahiran seperti kecacatan otak dan kecacatan saraf tunjang.
• Asid Folik, B6 dan B12 membantu merendahkan paras homosisteina dalam darah
• “B” for beauty – True beauty radiates from within.
• Perlu bagi urat saraf (essential to initiate nerve transmission).
• Membantu meninggikan sistem pertahanan badan

4. UNTUK SIAPA

• Orang demam
• Stress
• Kaki Arak
• Mereka yang terlibat dengan aktiviti yang meletihkan
• Pengguna pil perancang
• Jerawat (acne)
• Alahan dari perasa MSG
• Gementar (nervous)
• Membantu dalam masalah berkaitan PMS, Mengandung dan masalah Menopause – terutama B6 , Awas B6 tidak boleh diambil secara tersendiri ia mesti di gabungi dengan ke lapan-lapan keluarga B

Vitamin B yang baik ialah :

• The only yang lengkap (Complete B) - Mengandungi 8 keluarga B.- Jika salah satu daripadanya kurang Vitamin B berkenaan tidak berkesan. Keluarga B yang di maksudkan adalah: B1(Thiamin), B2(Riboflavin), B3 (Niacin), B5(Pantothenic acid), B6 (Pyridoxine), B12 (Cyanocobalamin), Biotin, dan Asid Folic. Bacalah label pada bottle dengan terliti agar tidak menanggung kerugian.
• Biotin dan Folic Asid di beri dalam kadar 100% .

~patutla .. so kna la makan yer.. padan le aku ada simpton2 ni.. ~

Ni lak gambar2 Abang & Cabid + Anas...






hehe...

Anas bergaya dengan CD..

Rabu 14 Oktober 2009
Ari tu ada beli Cd - bukan Cd Compact Dics tau.. CD ni Cloth Diaper.. So baru sekarang dipakaikan pada Anas.. n yang bagusnya malam semalam.. lena jer dia tidur.. :) Alhamdullilah.. Ni antara kaler yang dibeli.. jenama Babyland.. Kalau ada sapa nak beli leh bagitau.. :)


Amacam ensem tak Anas dalam Cd?? Tapi sekarang ni Anas masih pakai pampers pakai buang sebab mama dia tak mampu beli banyak2 lagi CD.. tapi kalo kawan2 mama dia nak try, leh la bagitau mama dia so leh la beli sama2 n dapat harga murah.. :) Ok??

Sunday, October 11, 2009

A fine sunday..

11 Oktober 2009 Ahad

Ari ni ku bangun lwat skit.. around kul 10.15 pagi coz semalam tido pun kul 5 pagi coz takleh nak melelapkan mata. Takleh jadi ni kena tune balik waktu tidur, nati dah keja susah oi...Anak2 pun nak kena train balik ni so dorang senang nak bangun pagi.. Ari ni pagi Pa masak nasi goreng & aku wat air Nescafe.. n skrg pa kuar g kedai Ah Boy, gi Alamanda n g umah mak amik nasi dagang. So malam dinner is served already! :) Anak2 skrg tengah menidurkan diri termasukla si kecik tu.. Anas dah bangun tadi tapi ku suakan susu n dia dah terlelap balik, n ku bedungkan so dia rasa masih ada pegangan.. hopefully dia tidur lama skit., so sempat ler ku ber'internet' dan berkemas dalam bilik.. coz cadangnyer nak orang maintenance datang pasang water heater.. so kenala kemas bilik skit coz sangat2 la bersepah nyer, mentang2 ler ku tak kemas.. baju yang dah lipat tak disimpan dalam almari.. n so so on.. biasala anak2 teruna berdua tu pandai mengemas dalam bilik ku tu.. termasukla papa dorang sekali.. so paham2 jerla mengemas tu apa kan.. k la.. gtg.. nak kemas2 lak.. chaos..

Monday, October 5, 2009

Isnin yang ceria..

Isnin 5 Oktober 2009

Ari ni bangun kul 7 tepat coz Anas sedar time tu.. n today adalah hari utk melihat perkembangan Anas.. yeah2.. hari ni petang kena cek up Anas.. n keputusannya adalah ::

Berat : 4.4 kg
Panjang : 56 cm
Lilit kepala : 36 cm

tak sangka betul naik berat 1.2 kg . rasa seronok plak.. tapi ada yang tak besh didengar.. Angah hantar sms kata takleh anta Anas kat taska tahun ni.. giler ker? kalo ada driver takpela, dah la sendri drive.. bukan sorang nak handle, ada tiga orang.. fuh.. tertekan.. aku dah kata dengan pa suruh g esok gak g tanya.. n paling senang sekali minta no phone Pn Amnah tu tanya dia sendri.. aku dah mintak dari aku mula2 tau aku preggy lagi.. please la.. susah la macam ni..

tertekan...

Friday, October 2, 2009

ANAS & ABANG2 NYER..







Memperkenalkan Anas Muyassar

ANAS MUYASSAR BIN KHAIRUL HIZARD 02.09.2009 6.45PM 3.2 KG 51 CM
CABID, MA, ANAS & CABANG RAYA 2009 HARI PERTAMA DI SG BULOH
GAMBAR ANAS XPANDANG KAMERA

Thursday, October 1, 2009

Genap sebulan...

1 Oktober 2009 Khamis

Hari ni genap sebulan, Anas Muyassar dilahirkan.. :) n dah sebulan ku berpantang tapi macam tak baik2 lagi.. kalo nak tahu, inilah rasa sakit yang paling lama dan paling ku takut sekali.. naper? mana taknye banyak sangat jahitnyer.. gara2 jururawat yang duk push sangat2, sampaikan ku dah tak tahan, terus teran tak ingat nyer.. dah banyaklah jahitan yang ku terima. dan pengalaman dalam toilet untuk kelahiran yang kali ni, (kelahiran ketiga lak tu.. iskh2..) memang amat2 menakutkan.. ku rasa macam nak masuk toilet just utk mandi and buang air kecik jer.. air besar ku arap leh la kuar ikut tempat lain.. takut.. seksa.. sakit sangat.. nangis2 ku ni.. masa anak ketiga pula baru rasa trauma.. em... bila la nak baik kalo baru nak baik dah teran2 sebab nak buang air besar.. mana nak baik kan??
kesimpulannya, walaupun Nurse marah macam nak giler... pedulikan dia.. sebab yang akan tanggung azab sakitnye diri sendiri n bukan nurse tu.. ok.. ni pengajaran tau, especially utk ku sendiri.. n pedoman utk kawan2.. hehe..